家の中で過ごすことの多いこの時節、「ご自宅でも楽しんでいただけるものを」とこちらの「マンダラ塗り絵」を高齢者ふれあいサロンのロビーに配架しました。 先日、利用者さんが、出来上がった塗り絵を「ようやくできたで～！」とご持参くださいました＾＾
マンダラ塗り絵には、描き進めるごとに精神的安定感がもたらされ、心が癒される、不思議な効果があるそうです。眺めているだけでもリラックス効果があるそうですが、作品を作る方がより癒し効果があるとのこと。 一度に塗るのは疲れるわ、、、というときには、休みながらマイペースで塗っていただくのも気分がリフレッシュされると思います＾＾
お試しに描いて塗ってみてはいかがでしょうか？
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